Wymaszeruj sobie zdrowie. Trwają bezpłatne treningi

Celem akcji Akademia Zdrowia Santandera jest propagowanie ruchu oraz zdrowego stylu życia. Bezpłatne zajęcia nordic walking odbywają się m.in. w dwóch miastach naszego powiatu.



Jest to dobra okazja dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z kijkami. Uczestnicy podczas zajęć dowiedzą się, jak wygląda prawidłowa technika marszu oraz jak należy dobrać sprzęt oraz ubiór do ćwiczeń. A to wszystko pod okiem wykwalifikowanych instruktorów.



- Wakacje to idealny moment na aktywne spędzenie czasu na świeżym powietrzu z przyjaciółmi i rodziną. Nasze zajęcia to świetna okazja dla tych, którzy szukają towarzystwa do uprawiania nordic walking lub dopiero chcą rozpocząć przygodę z tym sportem - mówi Mirosława Krzyścin, koordynator Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku.



Najbliższy trening odbędzie się już jutro o godzinie 17 w Parku Radziwiłłowskim w Białej Podlaskiej, a w czwartek o 18 na boisku sportowym przy Szkole Podstawowej nr 9. Jutro zajęcia przewidziano także w Międzyrzecu Podlaskim o 17 na stadionie MOSiR.



Zajęcia mają charakter cykliczny i będą odbywały się co tydzień o tej samej porze aż do 27 listopada.